J’anime également des séances de Nordic Yoga, qui associent les bienfaits de la marche et des exercices de respiration, d’étirement et de relaxation en pleine nature. Cette approche favorise la détente physique et mentale, le recentrage et la reconnexion à soi.

Avec le Nordic Baby, j’accompagne les jeunes parents désireux de reprendre une activité physique adaptée tout en partageant un moment privilégié avec leur enfant. Ces séances allient mouvement, convivialité et bien-être dans un cadre sécurisant. 

Mon engagement dans le sport-santé se traduit aussi par l’encadrement de groupes spécifiques destinés aux personnes atteintes de maladies chroniques. Grâce à ma formation d’éducatrice thérapeutique, je les aide à retrouver confiance dans leurs capacités physiques, à mieux gérer leur pathologie et à intégrer durablement l’activité physique dans leur quotidien. 

Au-delà de la pratique sportive, j’aime créer des expériences qui donnent du sens au mouvement. J’organise ainsi des sorties à la journée ou sur plusieurs jours mêlant marche nordique et découverte du patrimoine naturel, culturel ou historique. Je propose également des randonnées littéraires, moments privilégiés où la marche se conjugue avec le plaisir du partage autour des lectures, des récits et des découvertes. 

Quelle que soit votre motivation — améliorer votre santé, retrouver une activité physique, vous dépasser, préparer une compétition, partager un moment convivial ou simplement prendre soin de vous — je vous accompagne avec passion, bienveillance et professionnalisme pour que chaque sortie soit une source de plaisir, de progrès et d’épanouissement.